完全メシパンはどこで売ってる？コンビニ・スーパーや通販を調査！

完全メシ BREAD（完全メシパン）は、日清食品が栄養とおいしさのバランスを追求して開発したパンです。

ふわふわの生地でクリームや具材を包んでおり、甘いタイプから食事向けの味までそろっています。

販売店を調べると、ファミリーマート・セブンイレブン・ローソンなどのコンビニや、イオンなどのスーパー、ウエルシア・スギ薬局でも見つかっています。

楽天市場やAmazonなどの通販でも取り扱いがあります。

この記事では、完全メシパンの販売店を詳しく紹介し、値段や種類、カロリー、栄養成分、賞味期限も解説します。

近くのお店で見つからないときは、楽天市場やAmazonなどでも購入先を探せます。

何軒もお店を回る前に、ちょっとチェックしてみるのもいいですね！

＼お店を探し回る前に通販をチェック／

※本記事の販売情報・価格は執筆時点で確認した内容です。

完全メシパンはどこで売ってる？販売店を調査

完全メシパンは、コンビニ・スーパー・ドラッグストア・通販で販売されています。

主な販売先を表にまとめました。

※◎は対象商品の掲載を確認できた通販、○は店頭で見つかっている販売先です。実店舗の情報は主にチョコクリーム・カレーの2種類が対象です。

ただし、販売先や時期によって品ぞろえや在庫が変わることがあります。

なお、日清食品は2026年8月31日にチョコクリームとカレーの販売地域を関東甲信越から中部・近畿にも拡大しています。

参考先： 日清食品「2026年8月および9月発売商品のご案内」

ファミマなどコンビニで買える？

ファミリーマート・セブンイレブン・ローソン・ミニストップで見つかっています。

チョコクリームとカレーの両方が売られており、コンビニでも買えるのはうれしいですね。

普段利用しているコンビニがあれば、まずはそこから探してみてください。

参考先： 日清食品「完全メシ BREAD」発売のお知らせ

イオンなどスーパーで買える？

イオン・マルエツ・イトーヨーカドー・ベルクなどのスーパーで見つかっています。

いつものスーパーで、普段の買い物ついでに探せるのもうれしいですね。

ウエルシアやスギ薬局で買える？

ウエルシア・スギ薬局・ヤックスドラッグ・キリン堂などで見つかっています。

パンを探すならコンビニやスーパーを思い浮かべますが、ドラッグストアも候補の一つです。

食品を扱っている店舗なら、日用品の買い物ついでにチェックしてみるのもよさそうです。

楽天・Amazonなど通販で買える？

楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピング・日清食品グループ オンラインストアで取り扱いがあります。

楽天市場やAmazonなどでは、チョコクリーム・カレーのセット商品や、複数の味を組み合わせた商品が掲載されています。

公式オンラインストアでは、単品のほかにセット商品や定期購入も用意されています。

いくつかまとめて買うなら、味の組み合わせや1個当たりの値段、送料まで比べて選びたいところ。

せっかくなら、食べてみたい味が入っているセットを選びたいですね！

＼味とセット内容をまとめて見比べよう／

完全メシパンの値段や特徴

完全メシパンの値段やカロリー、栄養成分など、買う前に気になるポイントをまとめました。

値段はいくら？

完全メシパンのメーカー希望小売価格は、4種類とも1個298円（税別）です。

ただ、実際のお店では値段が少し違い、チョコクリームとカレーは280〜300円前後で売られていることが多くなっています。

価格の目安は、次のとおりです。

※店頭価格はチョコクリーム・カレーの主な販売価格をもとにした目安です。公式オンラインストアは単品の掲載価格です。

同じ商品でもお店によって値段が違うので、1個300円前後を目安にしておくとよさそうです。

種類とカロリーは？

完全メシパンは、チョコクリーム・カレー・あんぱん・ピザの4種類です。

チョコクリームとカレーは2026年3月に発売され、10月12日にはあんぱんとピザが新しく仲間入りしました。

種類別のカロリーと味の特徴は、次のとおりです。

※カロリーは各商品1個当たりの栄養成分表示です。

カロリーは1個206〜220kcalで、4種類とも大きな差はありません。

甘いパンならチョコクリームやあんぱん、食事系の味が好きならカレーやピザと、好みで選べるのがいいところです。

ちなみに、あんぱんは老舗パンメーカーの木村屋總本店が監修しています。

参考先： 日清食品 新商品のお知らせ

栄養成分は？

完全メシパンは、33種類の栄養素とおいしさのバランスを追求して作られています。

たんぱく質・脂質・炭水化物のほか、ビタミンやミネラル、必須脂肪酸なども考えて設計されているのが特徴です。

チョコクリーム1個当たりの主な栄養成分は、次のとおりです。

※数値はチョコクリームの栄養成分表示です。種類によって異なるほか、実際の商品パッケージの表示を優先してください。

完全メシパンは、日本最適化栄養食協会から「最適化栄養食」として認証されています。

これは、18〜64歳を対象に主要な栄養素のバランスを考えた「栄養設計基準 T-001」に基づいて作られているということです。

ただし、パン1個で1日分の栄養がすべて取れるわけではありません。

食事全体のバランスも意識しながら、普段の食生活に取り入れてみてください。

賞味期限はどのくらい？

完全メシパンの賞味期限は、4種類とも製造日から常温で90日です。

パンなのに約3か月も日持ちするのは、ちょっと驚きですよね。

常温で保存できるので、家にいくつか置いておきたいときにも便利です。

ただ、気をつけたいのは購入した日から90日間ではないということ。

お店に並ぶまでの日数や配送にかかる時間によって、手元に届いた時点の残り日数は違います。

まとめ買いするときは、賞味期限を確認して食べきれる個数を選ぶと安心です。

保存方法についても、パッケージの表示に従ってくださいね。

完全メシパンはどこで売ってる？コンビニなどの販売店まとめ

最後に、完全メシパンの販売店や値段、種類についてポイントをまとめました。

• 完全メシパンは、コンビニ・スーパー・ドラッグストアなどで販売されています。
• ファミリーマート・セブンイレブン・ローソン・ミニストップで見つかっています。
• スーパーでは、イオン・マルエツ・イトーヨーカドーなどが候補です。
• ウエルシアやスギ薬局などのドラッグストアでも見つかっています。
• 楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピング・日清食品公式通販でも取り扱いがあります。
• チョコクリームとカレーは、関東甲信越から中部・近畿にも販売地域が拡大しました。
• メーカー希望小売価格は、1個298円（税別）です。
• チョコクリームとカレーの店頭価格は、280〜300円前後が中心です。
• 種類は、チョコクリーム・カレー・あんぱん・ピザの4種類です。
• カロリーは1個206〜220kcalで、種類によって少し違います。
• 33種類の栄養素とおいしさのバランスを追求したパンです。
• 賞味期限は製造日から常温90日で、ストックにも向いています。

まずは普段の買い物で利用しているお店をチェックしてみてください。

チョコクリームやカレーなど、気になる味が見つかったら、食べきれる個数のセットを選ぶのもポイントです。

どんな組み合わせがあるか、最後にちょっとのぞいてみてくださいね！

＼気になった味をもう一度チェック／