山くらげはどこで買える？スーパーやドンキの販売店と国産品を調査！

山くらげはどこで買えるのか、業務スーパーやイオンなどのスーパー、ドンキ、通販まで販売店をまとめました！

山くらげは、レタスの仲間「茎レタス」の茎から作られる、コリコリ食感が楽しい食材です。

味付けの漬物はご飯のお供に、乾燥山くらげは炒め物や和え物にも使えます。

いつもの食卓にちょっと変化をつけたいときにもいいですね！

先に結論をいうと、山くらげは業務スーパーやイオン、ドンキなどで見つかっており、通販でも買えます。

ただし、国産や乾燥タイプは身近なお店では見つけにくいことも。

買いたい種類によって、探す場所を変えるのがポイントです。

この記事では、山くらげがどこで買えるのかをはじめ、国産品の購入先や乾燥山くらげの戻し方、簡単なレシピまで紹介します。

ロピアやドラッグストアなど、身近なお店の情報もまとめていますよ！

近所でなかなか見つからない方は、楽天やAmazonなどで種類や価格を見比べるのもおすすめ。

気になる山くらげがあるか、通販でチェックしてみてくださいね♪

＼お店を何軒も回る前に通販で探そう／

※本記事の販売情報・価格は執筆時点で確認した内容です。店舗や時期によって、取り扱い・在庫・価格が変わる場合があります。

山くらげはどこで買える？販売店・通販を調査

山くらげの主な販売先を、表にまとめました。

◎は比較的探しやすい販売先、○は一部で取り扱いがある販売先を表します。

ただし、販売先や時期によって品ぞろえは異なります。

お店で見つからないときは、通販もチェックしてみてくださいね。

業務スーパーで山くらげは買える？

業務スーパーでは「味付け山くらげ105g」が販売されています。

神戸物産の公式サイトにも掲載されている中国産の商品で、しょうゆベースの味付けとコリコリ食感が特徴です。

そのまま食べられるので、ご飯のお供やおつまみにもぴったり！

探すなら、まず漬物や惣菜のコーナーをチェック。

未開封なら常温保存できる商品なので、常温の食品棚も見てみてください。

なお、公式オンラインショップは40袋単位なので、少量だけ欲しい方は店頭で探すとよさそうです。

イオンやイトーヨーカドーなどスーパーで買える？

イオン・イトーヨーカドー・ザ・ビッグ・ヨークベニマルなどのスーパーで見つかっています。

イオンのネットスーパーには、新進の「山くらげ60g」が掲載されています。

イトーヨーカドーやザ・ビッグでも買われていて、価格は100～140円前後が目安です。

また、ヤオコーやトライアルでは、やまうの「山クラゲ90g」も見つかっています。

こちらは190～260円前後。

ドン・キホーテで買える？

ドン・キホーテやMEGAドン・キホーテで山くらげが見つかっています。

販売されているのは、ヤマサン食品工業の「味付 山くらげピリ辛」など。

ラー油やごま油、唐辛子を使ったピリ辛の味付けが特徴で、ご飯のお供やおつまみにもぴったりです！

メーカー公式サイトでは70g入りとして掲載されており、価格は100～160円前後が目安です。

ロピアで山くらげキムチは買える？

ロピアでは、山くらげキムチが売られていた店舗があります。

高麗食品の「山くらげキムチ250g」で、唐辛子などを使ったピリ辛の味付けが特徴です。

また、ロピアではやまうの「山クラゲ90g」も見つかっています。

ドラッグストアでも買える？

ドラッグストアセキ・ウエルシア・ツルハドラッグなどで見つかっています。

ドラッグストアセキやウエルシアでは、新進の「山くらげ60g」が買われています。

また、ツルハドラッグでは、ヤマサン食品工業の「味付 山くらげピリ辛」も見つかっています。

楽天やAmazonなど通販で買える？

山くらげは、楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングなどの通販でも買えます。

そのまま食べられる味付けタイプや、料理に使える乾燥タイプ、山くらげキムチなど、いろいろな商品がそろっています。

少量パックやまとめ買い用もあるので、内容量や送料、原料の産地を比べながら、好みの山くらげを探してみてくださいね！

＼味付けも乾燥品も通販で探してみよう／

国産や乾燥山くらげの購入先

山くらげには、味付け済みの商品だけでなく、乾燥品や生の茎レタスもあります。

種類によって購入先が違うので、目的に合わせて探してみましょう。

国産山くらげは産直や通販で買える？

国産山くらげは、産直ショップや専門店の通販などで買えます。

例えば、つくばきくらげ販売では、茨城県産の乾燥山くらげを取り扱っています。

70gと252gがあり、原材料には「山くらげ（茨城県産）」と明記されています。

国産の乾燥品を探している方には、チェックしておきたい商品ですね。

実店舗では、守谷サービスエリア上りの「守谷SAやさい村」が取扱先として案内されています。

また、味付けされた国産品なら、神戸商会の「山くらげキムチ250g」も候補です。

こちらは原材料に国産の山くらげと書かれており、唐辛子やにんにくなどで味付けされています。

乾燥品を料理に使いたいのか、そのまま食べたいのかで選ぶと分かりやすいですよ。

乾燥山くらげはどこで買える？

乾燥山くらげは、乾物専門店や中華食材店、通販などで買えます。

例えば、ハッピーカンパニーでは、中国産の乾燥山くらげ3束入りが販売されています。

業務用食材を扱う関東食糧にも、乾燥山くらげ500gの商品掲載があります。

ただし、こちらは業務用で、販売条件や価格の確認が必要です。

中華食材では、「貢菜（こうさい）」という名前で販売されることもあります。

乾燥タイプは、水で戻してから自分好みに味付けできるのが魅力。

炒め物や和え物、漬物などに使えるので、料理の幅を広げたい方におすすめです。

まずは少量から試して、コリコリした食感を楽しんでみるのもいいですね！

生の山くらげは直売所で買える？

山くらげの原料となる生の茎レタスは、農家の産直通販などで販売されることがあります。

生の茎レタスは「生の山くらげ」と呼ばれることもあり、乾燥品とは見た目や食感が異なります。

例えば、長野県の「なべくら高原ひぐらし農場」では、生の茎レタス4kgが食べチョクで販売されていました。

生の茎レタスは、太く育った茎の皮をむいて、炒め物やスープなどに使える野菜です。

ブロッコリーの茎に似た食感があり、ごま油で炒める食べ方も紹介されています。

ただし、生の茎レタスは収穫時期が限られるため、いつでも買えるわけではありません。

道の駅や農産物直売所で探す場合は、事前に入荷状況を確認しておくと安心ですね。

山くらげの種類と食べ方

山くらげは、種類によって味付けや調理方法が違います。

買ってから迷わないように、基本的な特徴や食べ方も知っておきましょう。

山くらげとは？茎レタスとの関係

山くらげは、レタスの仲間である「茎レタス（ステムレタス）」の茎を乾燥させた食材です。

海のクラゲでも、きくらげのようなキノコでもありません。

茎レタスは、普段サラダで食べるレタスとは違い、太く育った茎を食べる野菜です。

この茎を細く切って乾燥させ、水で戻すと独特のコリコリした食感に。

海のクラゲに歯ごたえが似ていることから、山くらげと呼ばれるようになりました。

また、「チシャトウ」「貢菜（こうさい）」といった名前で紹介されることもあります。

名前だけ聞くと不思議な食材ですが、レタスの仲間だと思うと少し身近に感じますね！

漬物・キムチ・乾燥品の違い

山くらげには、漬物・キムチ・乾燥品などの種類があります。

違いを簡単にまとめました。

例えば、東海漬物の「ちょこっと一品 山くらげ」は、ザーサイときくらげも入った中華風の漬物です。

一方、山くらげキムチは唐辛子などの辛味を楽しめるタイプ。

手軽に食べたいなら味付け済み、料理に使いたいなら乾燥品がおすすめです。

同じ山くらげでも、好みに合わせて選べるのがうれしいですね！

参考先：東海漬物公式（ちょこっと一品 山くらげ）

国産と中国産は原料表示で確認

国産の山くらげを選びたい方は、原材料の産地表示を確認しましょう。

山くらげには中国産原料を使った商品も多く見られ、国内で加工されていても、原料まで国産とは限りません。

例えば、東海漬物の「ちょこっと一品 山くらげ」は国内工場で製造されていますが、山くらげの原料は中国産です。

一方、つくばきくらげ販売の乾燥山くらげは、原材料に茨城県産と明記されています。

「国内製造」と「国産原料」は同じ意味ではないので、産地にこだわる方はここをチェックしてみてください。

また、原材料や添加物は商品によって違います。

気になる方は、パッケージの食品表示を見比べて選ぶと安心ですね。

参考先：消費者庁（原料原産地表示のQ&A）

乾燥山くらげの戻し方と簡単レシピ

乾燥山くらげは、水で戻してから料理に使います。

つくばきくらげ販売では、次のような戻し方が紹介されています。

1. 乾燥山くらげを食べやすい長さに切る
2. 水に3～4時間ほど浸す
3. 戻した山くらげをよくもみ洗いする
4. 水気をしっかり切る

これで下準備は完了です。

ただし、商品によって戻し時間や加熱の必要性が違うため、購入した商品の説明を優先してください。

簡単に作るなら「山くらげと油揚げの炒め煮」がおすすめ！

戻した山くらげと油揚げをごま油で炒め、水・めんつゆ・みりんを加えて5分ほど煮ます。

味がなじんだら完成。

コリコリした食感が楽しめる、手軽な副菜です。

ほかにも、ポン酢で和えたり、唐辛子を加えてピリ辛にしたりと、アレンジはいろいろ。

いつもの料理にちょっと違う食感を加えたいときにもぴったりですよ♪

参考先：北村商店（山くらげと油揚げの炒め煮）

山くらげはどこで買える？スーパー・ドンキ・国産品まとめ

最後に、山くらげが買える場所や種類について、ポイントをまとめました。

• 業務スーパーでは「味付け山くらげ105g」が販売されています。
• イオン・イトーヨーカドー・ザ・ビッグなどで新進の「山くらげ」が見つかっています。
• ドンキでは「味付山くらげピリ辛」が販売されています。
• ロピアでは「山くらげキムチ」が売られていた店舗もあります。
• ヤオコーやトライアルでは、やまうの「山クラゲ」も買えます。
• ドラッグストアセキやウエルシアなどでも見つかっています。
• 店頭では「漬物・ご飯のお供」の売り場をチェックしましょう。
• 国産品には、茨城県産の乾燥山くらげや味付けキムチがあります。
• 乾燥山くらげは、乾物専門店や中華食材店でも買えます。
• 山くらげの原料となる生の茎レタスは、産直通販などで季節限定販売も。
• 国産にこだわるなら「原材料の産地表示」を確認しましょう。
• 楽天・Amazon・Yahoo!ショッピングでは、種類や送料を比べて選べます。

山くらげはスーパーでも買えますが、国産や乾燥タイプは近くのお店で見つからないこともあります。

そんなときは、楽天やAmazonなどの通販もチェックしてみてください！

そのまま食べられる味付けタイプや、料理に使える乾燥タイプなど、好みに合わせて選べます。

お気に入りを常備しておけば、あと一品ほしいときにも便利ですよ♪

＼近くで見つからないなら通販をチェック／